Hallo zusammen,
wenn ihr auch das Problem habt, dass eure Hände oft rau und schuppig sind, dann seid ihr hier genau richtig. Ich stelle euch heute einige Tipps und Tricks vor, mit denen ihr eure rauen Hände wieder weich und gepflegt bekommt. Lasst uns also direkt loslegen und schauen, was uns helfen kann.
Für rauhe Hände hilft es, regelmäßig eine Feuchtigkeitscreme zu benutzen. Am besten ist es, wenn Du eine Creme wählst, die reich an Vitaminen und Mineralien ist. Außerdem solltest Du bei der Arbeit, beim Kochen und beim Händewaschen immer Handschuhe tragen, um die Haut vor schädlichen Einflüssen zu schützen. Wenn Deine Hände immer noch sehr rau sind, kannst Du auch einmal pro Woche ein Peeling machen. So kannst Du die abgestorbenen Hautpartikel entfernen und Deine Hände weich und geschmeidig machen.
Tipps für pflegende Hände: Creme, Handschuhe & Ölbad
Du solltest Deine Hände abends unbedingt dick eincremen. Am besten kannst Du dazu eine Handcreme verwenden, die besonders viele pflegende Inhaltsstoffe beinhaltet. Damit die Creme auch wirklich ihre Wirkung entfalten kann, solltest Du zusätzlich Baumwollhandschuhe tragen, wenn Du schläfst. Dadurch nimmt Deine Haut die Inhaltsstoffe der Creme nach und nach auf. Wenn Du magst, kannst Du zudem einmal die Woche ein Hand-Ölbad machen. Dafür benötigst Du Wasser und Oliven- oder Jojobaöl. Tauche Deine Hände für einige Minuten in die Mischung und genieße anschließend die wohltuende Wirkung des Ölbades.
Trockene Hände? Probiere Hausmittel oder Cremes!
Du hast trockene Hände? Dann versuche es doch mal mit ein paar bewährten Hausmitteln. Naturprodukte wie Oliven- oder Kokosöl, Avocados oder sogar Fette können helfen, die Haut wieder gesund und gepflegt aussehen zu lassen. Dazu musst du die Produkte allerdings erst zu einem Mus verarbeiten, bevor du es auf deine Hände auftragen kannst. Alternativ kannst du auch spezielle Cremes oder Salben verwenden, die speziell auf trockene Haut abgestimmt sind. Ein regelmäßiges Eincremen und die Verwendung von Handschuhen beim Putzen und Abwaschen helfen zudem, deine Hände geschmeidig zu halten.
Befeuchte Deine Haut mit Eucerin UreaRepair PLUS Creme
Hast Du an Deiner Hand schuppige, rauhe oder trockene Hautstellen? Dann kann Dir die Eucerin UreaRepair PLUS 30% Urea Creme helfen! Diese Creme enthält 30% Urea, die helfen, die Feuchtigkeit in der Haut zu speichern und die Haut zu befeuchten. Außerdem kann sie helfen, Deine Haut zu glätten und wieder zu einer gesunden Schutzbarriere zu machen. Einfach ein bis zweimal täglich auf die betroffenen Hautstellen auftragen. Du wirst sehen, wie sich Deine Haut schon nach kurzer Zeit entspannt und geschmeidiger anfühlt. Obwohl die Creme sehr reichhaltig ist, ist sie dennoch leicht und zieht schnell ein, sodass sie sich angenehm und nicht fettig anfühlt. Probiere es einfach aus und genieße die Ergebnisse, die Du schon bald sehen wirst.
Neutrogena, Eucerin & Weleda: Pflege für empfindliche Haut
Du suchst nach einer neuen Pflege, die deine Haut nährt und vor äußeren Einflüssen schützt? Dann solltest du dir unbedingt den Testsieger Neutrogena Intense Repair Cica Balsam aus der Drogerie anschauen. Er liefert intensive Feuchtigkeit, versorgt empfindliche Haut mit Nährstoffen und schützt sie vor äußeren Einflüssen. Auch die Eucerin UreaRepair Plus aus der Apotheke ist eine gute Wahl. Sie versorgt trockene Haut mit Feuchtigkeit und Nährstoffen und bietet Schutz vor schädlichen Einflüssen. Als Alternativprodukt empfehlen wir die Weleda Citrus Hand- und Nagelcreme. Sie ist zwar etwas schwerer in der Textur, aber dennoch vielseitig einsetzbar.
Rauhe Haut schnell weich machen – Vaseline hilft!
Du hast raue Stellen an Füßen, Händen, Ellenbogen, Knien oder Wangen? Dann kann Dir Vaseline helfen! Es versorgt Deine Haut mit Feuchtigkeit und schützt sie mit einem Schutzfilm. Am besten trägst Du es abends vor dem Schlafengehen auf und lässt es über Nacht wirken. So kannst Du Deine raue Haut wieder in ein weiches und geschmeidiges Gefühl verwandeln.
Heile reißende Hände mit Kokosöl | Schnelle Lösung
Du hast reißende Hände und wünschst dir eine schnelle Lösung? Dann probiere doch mal Kokosöl aus! Es ist reich an wichtigen Fettsäuren und sorgt dafür, dass Risse und offene Stellen an deinen Händen schnell wieder gut verheilen. Für die Anwendung entnimmst du dir einfach zwei Fingerspitzen des Öls und wartest, bis die Körperwärme das Öl schmelzen lässt. So kannst du es dir mehrmals täglich auf die Hände auftragen. Wenn du möchtest, kannst du auch ein wenig an deinen Fingernägeln reiben, damit sie weicher und geschmeidiger werden. Probiere es doch einmal aus – du wirst begeistert sein!
Bepanthen® Wund- und Heilsalbe & Creme: „Hautvitamin“ für gesunde Haut!
Du weißt sicher, wie ärgerlich rissige und rauhe Hautstellen sein können. Bepanthen® bietet Dir hier eine wirksame Hilfe. Die Bepanthen® Wund- und Heilsalbe und die feuchtigkeitsspendende Bepanthen® Creme enthalten den Wirkstoff Dexpanthenol, der unerlässlich für den Aufbau und die Regeneration gesunder Haut ist. Deshalb wird er auch als „Hautvitamin“ bezeichnet. Außerdem hat er eine hautberuhigende und entzündungshemmende Wirkung. Die Creme und die Salbe sind hautfreundlich und wasserlöslich, sodass sie leicht in die Haut einziehen und sich angenehm anfühlen. Mit Bepanthen® kannst Du Deine rissige und rauhe Haut wieder in einen gesunden Zustand versetzen. Probiere es aus: Der Erfolg wird sich sehen lassen!
Rauhe Hände? Verwöhne sie mit Olivenöl!
Du hast rauhe und kleine Risse an deinen Händen? Dann solltest du sie unbedingt mit einer Extraportion Olivenöl verwöhnen! Denn das Öl ist nicht nur reich an Antioxidantien, sondern schützt die Hautzellen auch vor Schäden. Außerdem versorgt es die Haut intensiv mit Feuchtigkeit und hilft, rauhe Stellen und Risse zu lindern. Probiere es doch einfach mal aus – du wirst begeistert sein, wie zart deine Hände nach der Anwendung sein werden!
Gesunde Haut durch Vitamine und Omega-3-Fettsäuren
Unser Körper kann Vitamin A und B nicht selbst herstellen, deswegen sollten wir sie über unsere Ernährung aufnehmen. Vitamin A unterstützt die Zellerneuerung, während Vitamin B unsere Haut hydratisiert. Außerdem helfen Omega-3-Fettsäuren, trockene Haut zu vermeiden, indem sie die Feuchtigkeit in der Haut zurückhalten. Die Zufuhr dieser Nährstoffe kann daher helfen, trockene Haut zu verhindern. Eine Diät, die reich an frischem Obst und Gemüse, Fisch, Nüssen und Hülsenfrüchten ist, kann dabei helfen, deinen Körper mit den nötigen Vitaminen und Omega-3-Fettsäuren zu versorgen. Achte also darauf, dass du deinen Körper mit allen wichtigen Vitaminen versorgst, um gesunde und schöne Haut zu bewahren.
Regelmäßige Handcreme-Anwendung: Trockene Hände vermeiden
Um eine intakte Hautschutzbarriere zu erhalten und trockene, strapazierte Hände vorzubeugen, ist die regelmäßige Anwendung einer guten Handcreme unerlässlich. Diese sollte am besten einmal täglich aufgetragen werden. Wenn Deine Hände besonders trocken sind, empfiehlt es sich, die Handcreme mehrmals täglich aufzutragen, um die Haut zu nähren und zu befeuchten. Zudem ist es sinnvoll, ein- bis zweimal pro Woche eine Handmaske aufzutragen; hierfür einfach die gewohnte Handcreme großzügig auf die Hände auftragen und circa 20 Minuten einwirken lassen. So kann die Handcreme ihre volle Wirkung entfalten und Deine Hände werden Dich dankbar sein.
Trockene Haut? Flüssigkeitsmangel kann die Ursache sein
Du hast das Gefühl, dass deine Haut trockener wird und nicht mehr so prall aussieht? Dann kann es sein, dass du Flüssigkeitsmangel hast. Die Haut ist auf einen ausgewogenen Wasserhaushalt angewiesen. Ist sie nicht ausreichend mit Flüssigkeit versorgt, verliert sie ihren Feuchtigkeitspuffer und erscheint trocken und fahl. Besonders ältere Menschen sind hier von Flüssigkeitsmangel betroffen, aber auch Jüngere können davon betroffen sein. Tageszeiten, in denen viel geschwitzt wird, ein zu geringer Flüssigkeitskonsum, aber auch das Alter, können zu einem Flüssigkeitsmangel führen. Um deine Haut vor dem Austrocknen zu schützen, ist es daher wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu trinken und auf eine ausreichende Hygiene zu achten. Aber auch die Wahl der richtigen Pflegeprodukte spielt eine wichtige Rolle. Mit den richtigen Produkten kannst du deiner Haut die nötige Feuchtigkeit zurückgeben und sie so vor Trockenheit schützen.
Wasser trinken für gesunde, glatte Haut
Wasser ist das beste Hausmittel gegen trockene Haut. Daher solltest du täglich ausreichend davon trinken. Versuche zwei Liter Wasser über den Tag verteilt zu dir zu nehmen und ersetze es nicht durch Säfte, Limonaden oder Kaffee. Denn diese enthalten oft Zucker und andere Inhaltsstoffe, die deiner Haut nicht gut tun. Wasser dagegen unterstützt deinen Körper bei der Ausscheidung von Giftstoffen, schützt die Haut vor Austrocknung und sorgt für mehr Wohlbefinden. Also, trink lieber Wasser als Limo oder Kaffee und deine Haut wird es dir danken!
Heile trockene, rissige Haut mit Melkfett – Einfach & Preiswert
Melkfett ist eine preiswerte und einfache Lösung für trockene, rissige Hautstellen. Es wirkt wohltuend, hilft bei der Regeneration und macht die Haut geschmeidig. Es eignet sich besonders gut für trockene Haut, die zu Rissen neigt. Ein weiterer Vorteil ist, dass Melkfett nicht nur rissige Hände, Ellenbogen, Fersen oder eingerissene Mundwinkel behandelt, sondern auch Hornhaut aufweicht. Es ist ein natürliches Produkt, das leicht zu beschaffen und anzuwenden ist. Einige Experten empfehlen, es regelmäßig aufzutragen, um die optimale Wirkung zu erzielen. Dazu reibst Du das Melkfett einfach sanft auf die betroffenen Stellen und lässt es einige Minuten einwirken, bevor Du es abwischst. Auch als intensive Maske eignet es sich gut, da es die Haut mit Feuchtigkeit versorgt.
Verwöhnen Sie Ihre Hände mit einem Handbad aus Milch und Olivenöl
Verwöhnen Sie Ihre Hände mit einem wohltuenden Handbad. Mischen Sie dazu einfach einen Liter lauwarme Milch und 5-6 Esslöffel Olivenöl. Tauchen Sie anschließend Ihre Hände für etwa 10 Minuten in die Mischung ein und genießen Sie die geschmeidig weiche Haut, die Sie danach haben werden. Olivenöl ist nicht nur reich an Vitamin E, sondern auch ein bewährtes Mittel gegen trockene Haut. Verwöhnen Sie sich also ruhig einmal mit einem solchen Handbad und gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit.
Faltige Hände aufpolstern mit Hyaluronsäure Unterspritzung
Du hast faltige Hände und möchtest diese aufpolstern? Dann ist eine Unterspritzung mit Hyaluronsäure genau das Richtige für dich! Bei der Behandlung wird mit einer speziellen Kanüle, die eine stumpfe Spitze hat, vernetzte Hyaluronsäure direkt unter die Haut injiziert. Anschließend wird sie gleichmäßig verteilt, sodass die Haut wieder straff und glatt wird. Hyaluronsäure ist ein natürlicher Bestandteil unserer Haut und füllt sie von innen heraus wieder auf. Auch kleine Falten können so aufgepolstert werden.
Anti-Aging Pflege: Schütze deine Haut vor den Zeichen der Zeit
Du hast schon mal darüber nachgedacht, wie du deine Haut vor den Zeichen der Zeit schützen kannst? Spezielle Anti-Aging Handcremes sind hier eine gute Wahl. Sie enthalten aufhellende Wirkstoffe und einen hohen UV-Schutz. Verwende die Creme am besten mehrmals täglich und immer nach dem Händewaschen, um sie gut in die Haut einmassieren zu können. Zusätzlich kannst du Peelings und Massagen nutzen, um die Durchblutung anzuregen und die Zellregeneration zu verbessern. Dies kann deine Haut straffen und vor Falten schützen.
Optische Verjüngung Deiner Hände: Hyaluronsäure oder Eigenfett-Transfer
Du wünschst Dir eine jugendlichere Optik Deiner Hände? Dann ist eine optische Verjüngung die richtige Wahl für Dich. Bei diesem Eingriff ist der Volumenaufbau unter der Haut des Handrückens das Wichtigste, um ein langfristiges Ergebnis zu erzielen. Dabei kannst Du zwischen zwei Methoden wählen: Entweder wird Hyaluronsäure eingesetzt oder ein Eigenfett-Transfer durchgeführt. Bei beiden Verfahren versprechen wir Dir ein ästhetisch ansprechendes Endergebnis, welches Deine Hände jugendlicher erscheinen lässt!
Gesunde Ernährung hilft bei trockener Haut durch Zink-Mangel
Du leidest unter trockener und rissiger Haut, Spannungsgefühl und Juckreiz? Dann könnte das ein Hinweis auf einen Mangel an dem wichtigen Spurenelement Zink sein. Eine gesunde Ernährung kann helfen, Deinen Zink-Spiegel wieder aufzufüllen. Iss mehr Roggen- und Weizenkeimlinge, Kürbis- und Sonnenblumenkerne, Hartkäse, Fisch und Fleisch sowie Haferflocken und Linsen. Damit gibst Du Deiner Haut die notwendige Feuchtigkeit und kannst die Beschwerden loswerden.
Rauhe Hände? Tipps für samtweiche Haut
Du hast raue Hände? Das kennen wir! Aufgrund der aktuellen Situation verwenden viele Menschen vermehrt Desinfektionsmittel, was die Haut zusätzlich austrocknet. Aber auch niedrige Temperaturen, trockene Heizungsluft im Winter und körperliche Arbeit können zu rauen Händen führen. Damit du deine Haut wieder samtweich bekommst, haben wir einige Tipps für dich.
Verwende eine milde, hautfreundliche Seife, um deine Hände zu waschen. Vermeide es, Seife mehrmals täglich zu verwenden und wähle eine, die keine aggressiven Inhaltsstoffe wie Sulfate enthält. Um deine Haut zusätzlich zu schützen, benutze eine Handcreme, die Feuchtigkeit spendet und deiner Haut ihren natürlichen Schutzschild zurückgibt. Achte außerdem darauf, deine Hände regelmäßig zu schützen, indem du beispielsweise Handschuhe trägst, wenn du im Freien arbeitest oder bei niedrigen Temperaturen draußen bist.
Gesunde Feuchtigkeitsbalance: Hyaluronsäure, Glycerin, Urea & mehr
Um die Haut vor Austrocknung zu schützen, gibt es eine Menge Inhaltsstoffe, die eine gesunde Feuchtigkeitsbalance fördern. Dazu gehören beispielsweise Hyaluronsäure, Glycerin oder Urea. Aber auch natürliche Öle und Lipide können zur Feuchtigkeitsversorgung beitragen. Sie sorgen dafür, dass die Feuchtigkeit in der Haut gespeichert und geschützt wird. Beispiele für solche Öle sind Jojobaöl, Avocadoöl und Olivenöl. Diese natürlichen Inhaltsstoffe können die Haut vor Entzug und Austrocknung schützen.
Zusammenfassung
Rauen Händen kann man mit ein paar einfachen Maßnahmen entgegenwirken. Am besten du creme deine Hände täglich mehrfach mit einer reichhaltigen, pflegenden Handcreme ein. Wenn du die Hände häufig waschen musst, wäre es sinnvoll, dir eine Handcreme zu besorgen, die speziell für stark beanspruchte Hände entwickelt wurde. Zusätzlich kannst du regelmäßig ein Handbad mit Olivenöl und ein paar Tropfen Zitronensaft machen. Das hilft deiner Haut dabei, sich zu regenerieren und wieder weich zu werden.
Du solltest regelmäßig ein geeignetes Pflegeprodukt verwenden, um deine Hände vor dem Austrocknen zu schützen. Es ist auch hilfreich, ein paar Handschuhe zu tragen, wenn du längere Zeit mit Wasser und anderen Flüssigkeiten in Berührung kommst. Achte auf eine gesunde Ernährung und trinke täglich ausreichend Wasser, um deine Hände geschmeidig zu halten. Mit diesen einfachen Tipps kannst du raue Hände vermeiden und sie gesund und weich halten.
