Du hast rissige Hände und weißt nicht was du dagegen tun kannst? Keine Sorge, es gibt einige Hausmittel, die helfen können. In diesem Artikel werde ich dir einige Möglichkeiten vorstellen, wie du deinen rissigen Händen auf natürliche Weise den Kampf ansagen kannst. Also, lass uns loslegen!
Hände mit Rissen sind nicht nur unangenehm, sondern auch schmerzhaft. Ein paar Hausmittel helfen, das Problem in den Griff zu bekommen. Am besten trägst du regelmäßig eine pflegende Handcreme auf, die Feuchtigkeit spendet. Auch ein Ölbad ist gut, wie beispielsweise Olivenöl oder Mandelöl. Einmal pro Woche kannst du auch ein Peeling machen, damit die alten Hautschuppen entfernt werden. Wenn du es dir gönnst, kannst du deine Hände auch für 5 Minuten in warmem Wasser mit einem Esslöffel Honig baden. Das macht sie schön geschmeidig. Wenn du die Tipps befolgst, solltest du bald Erfolge sehen.
Handpflege in der kalten Jahreszeit: Eincremen, Ölbad & mehr
Eine gute Handpflege ist besonders in der kalten Jahreszeit wichtig. Um deine Hände vor Kälte und Wind zu schützen, solltest du sie abends unbedingt dick eincremen. Für eine intensive Pflege kannst du auch Baumwollhandschuhe beim Schlafen tragen. Dadurch nimmt deine Haut die pflegenden Inhaltsstoffe der Creme nach und nach auf. Wer mag, kann außerdem einmal in der Woche ein Hand-Ölbad machen. Dafür mischt du einfach ein paar Tropfen Oliven- oder Jojobaöl in lauwarmes Wasser. Tauche deine Hände ein paar Minuten lang in die Mischung und spüle sie anschließend mit klarem Wasser ab. So bekommen deine Hände die nötige Pflege und du fühlst dich rundum gepflegt.
Gesunde Hände: Anpassung der Handhygiene & Ernährung
Du hast trockene Hände und die Haut ist rissig? Das ist besonders unangenehm und kann ziemlich schmerzhaft sein. Doch es gibt Möglichkeiten, dem vorzubeugen. Es kommt auf eine angepasste Handhygiene und eine bewusste Ernährung an. Dadurch wird die natürliche Barriere der Haut gestärkt und sie ist weniger anfällig für äußere Einflüsse wie niedrige Temperaturen und häufigen Wasserkontakt. Vermeide es, deine Hände häufig zu waschen und benutze stattdessen eine milde, feuchtigkeitsspendende Seife. Um deine Haut geschmeidig zu halten, kannst du außerdem regelmäßig eine einziehende Handcreme verwenden. Auch eine passende Ernährung spielt eine wichtige Rolle. Achte darauf, dass du viel Vitamin E und Omega-3-Fettsäuren zu dir nimmst. Diese findest du in Lebensmitteln wie Fisch, Nüssen und Samen.
Gesunde & gepflegte Haut: Vitamin A, B & Omega-3-Fettsäuren!
Ein Vitaminmangel kann die Haut trocken und wenig elastisch machen. Für eine gesunde und gepflegte Haut ist es daher wichtig, dass du Vitamin A und B und Omega-3-Fettsäuren zu dir nimmst. Vitamin A hilft, den Zellstoffwechsel zu regulieren und eine gesunde Haut zu unterstützen. Vitamin B ist für die Versorgung der Haut mit wichtigen Nährstoffen zuständig und sorgt so für ein reines und gesundes Aussehen. Omega-3-Fettsäuren sind besonders wichtig, um den Feuchtigkeitshaushalt der Haut zu regulieren und die Hautbarriere zu unterstützen. Du siehst, Vitamin A und B sowie Omega-3-Fettsäuren sind wahre Schönmacher und wichtig für die Haut! Also achte darauf, dass du diese Nährstoffe regelmäßig zu dir nimmst und so deiner Haut etwas Gutes tust.
Vitaminmängel: Schrunden an den Fingern vermeiden
Du hast vielleicht schon mal gehört, dass Vitaminmängel zu Schrunden an den Fingern führen können. Besonders ein Mangel an Vitamin A und Vitamin C kann dazu führen. Allerdings ist es in Europa extrem selten, dass es zu einem solch ausgeprägten Mangel kommt. Normalerweise zeigen sich schon andere Symptome, bevor es zu Fingerrissen kommt. Daher ist es wichtig, dass Du auf Deine Ernährung achtest, um einem Vitaminmangel vorzubeugen. Achte besonders auf ausreichend frisches Obst und Gemüse, denn dort findest Du alle Vitamine, die Du brauchst.
Pflege Deine raue und trockene Haut schnell und nachhaltig
Du hast eine rauhe und trockene Haut? Dann wird es Zeit für ein bisschen mehr Pflege! Wähle Pflegeprodukte, die Wirkstoffe enthalten, die das Feuchtigkeitsgleichgewicht in den tieferen Hautschichten wiederherstellen. Ausserdem solltest Du darauf achten, dass Deine Haut nicht zu oft gewaschen wird. Wenn Du Deine Haut regelmässig nachhaltig pflegst, kannst Du so trockene und rissige Haut vorbeugen. Verwende am besten eine milde Reinigungslotion und eine reichhaltige Creme, die speziell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Einmal in der Woche kannst Du Deiner Haut mit einer Gesichtsmaske eine Extraportion Pflege gönnen. So bleibt Deine Haut gesund und geschmeidig.
Hautprobleme? Bepanthen® Wund- und Heilsalbe & Creme helfen!
Du hast ein Problem mit rauer, rissiger Haut? Dann kann dir Bepanthen® Wund- und Heilsalbe und die feuchtigkeitsspendende Bepanthen® Creme zuverlässig helfen. Der Wirkstoff Dexpanthenol, der sich in beiden Produkten befindet, ist unerlässlich, um eine gesunde Haut aufzubauen und wird deshalb auch als „Hautvitamin“ bezeichnet. Es regt die Zellerneuerung an und unterstützt die Haut bei der Regeneration. Außerdem schützt es vor schädlichen Umwelteinflüssen und beugt so vorzeitiger Hautalterung vor.
Trockene Hände? Erfahre, welche Pflegeöle Dir helfen!
Du hast trockene und rissige Hände? Kein Problem! Es gibt einige Pflegeöle, die Dir helfen können, Deine Haut zu regenerieren und zu befeuchten. Besonders zu empfehlen sind dabei Jojobaöl, Mandelöl und Nachtkerzenöl. Diese natürlichen Inhaltsstoffe sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Fettsäuren, die Deine Haut optimal versorgen und ihr Feuchtigkeit spenden. Zudem unterstützen sie die Regeneration der trockenen Haut und wirken gegen Rötungen und Irritationen. Probiere die Öle einfach mal aus und spüre, wie sie Deine Haut zart und geschmeidig machen.
Mandelöl: Wie es deiner Haut Gutes tut (50 Zeichen)
Du hast schon von Mandelöl gehört, aber weißt nicht, welche Vorteile es hat? Dann lies weiter! Mandelöl ist eine tolle Möglichkeit, deiner Haut etwas Gutes zu tun. Es ist reich an einfach ungesättigten Fettsäuren und enthält Vitamin E, insbesondere in Form von alpha-Tocopherol, das als Antioxidans wirkt. Außerdem kann es leicht von der Haut aufgenommen werden, was bedeutet, dass es deine Haut nicht nur mit Feuchtigkeit versorgt, sondern auch die natürliche Schutzbarriere erhöht. Mandelöl ist besonders gut für sensible, rauhe und trockene Haut geeignet, da es helfen kann, Rötungen und Irritationen zu reduzieren. Es kann auch zur Linderung von Juckreiz und zur Unterstützung der Hautregeneration beitragen.
Regeneriere trockene/rissige Haut mit Bepanthen® Wund- und Heilsalbe
Du hast trockene und rissige Hautstellen? Mit der Bepanthen® Wund- und Heilsalbe bist du gut versorgt. Der Wirkstoff Dexpanthenol, der in der Salbe enthalten ist, hilft dir dabei, deine Haut wieder zu regenerieren und ihr neue Feuchtigkeit zu geben. Der Wirkstoff ist in einer speziellen Salbengrundlage eingebettet, sodass er besonders gut in deine Haut einziehen kann. Auch bei rissiger Haut kann die Salbe wirkungsvoll eingesetzt werden und die Risse verschwinden lassen. Versuche es also doch mal und teste die Bepanthen® Wund- und Heilsalbe – deine Haut wird es dir danken!
Rhagade behandeln: Mirfulan Wund- und Heilsalbe & gute Hygiene
Eine Rhagade, auch bekannt als Spaltbildung, ist eine kleine, schmerzhafte Risswunde in der Haut, die häufig an den Händen, Füßen, Lippen oder an den Augenlidern auftritt. Um eine Rhagade zu behandeln, kannst du die Mirfulan Wund- und Heilsalbe verwenden, die speziell für die Behandlung von Rhagaden entwickelt wurde. Die Salbe unterstützt den Heilungsprozess und beugt der Bildung von Narben vor.
Natürlich ist auch eine gute Hygiene wichtig, um Infektionen zu vermeiden und um die Heilung zu unterstützen. Gereinigt und gepflegt, solltest du die Salbe regelmäßig auftragen, damit deine Rhagade schnell heilen kann.
Sollten die Hautrisse jedoch wiederholt auftreten, ist es empfehlenswert, sie von einem Arzt abklären zu lassen. Denn nur so kann ein möglicher Grund für das Wiederauftreten der Rhagade erkannt und behandelt werden.
Straffe und glatte Hände mit Hyaluronsäure Unterspritzung
Du hast faltige Hände? Eine Unterspritzung mit Hyaluronsäure kann helfen, sie wieder straff und glatt aussehen zu lassen. Dabei wird Hyaluronsäure, ein körpereigener Stoff, mit einer Kanüle (einer Nadel mit stumpfer Spitze) direkt unter die Haut injiziert und anschließend gleichmäßig verteilt. Die Hyaluronsäure füllt die einzelnen Falten auf und verbessert so das Erscheinungsbild der Hände. Dadurch wirken sie wieder jugendlicher und geschmeidiger. Der Eingriff ist schmerzfrei und die Ergebnisse können bis zu einem Jahr anhalten. Wenn Du also straffe und glatte Hände haben willst, solltest Du Dich von einem Facharzt beraten lassen.
Regelmäßiges Hände-Peeling: Meersalz & Traubenkernöl für strahlende Hände
Du solltest regelmäßig ein Hände-Peeling machen, um Deinen Händen dabei zu helfen, langsamer zu altern. Ein gutes Produkt hierfür ist ein Peeling mit Meersalz und Traubenkernöl. Es reinigt, peelt und pflegt Deine Hände in einem Schritt und ist einfach anzuwenden. Wenn Du in einen Beauty-Salon gehst, denke daran, dass Deine Hände ebenfalls die Aufmerksamkeit brauchen, die sie verdienen. Ein spezielles Peeling hierfür kann Dir dabei helfen, Deine Hände geschmeidig und strahlend zu halten.
Neutrogena oder Eucerin? Unser Vergleich der Cica Balsams
Unser Testsieger ist der Neutrogena Intense Repair Cica Balsam aus der Drogerie! Er hat uns bei der Pflege unserer Haut besonders überzeugt. Doch auch die Eucerin UreaRepair Plus aus der Apotheke ist eine empfehlenswerte Creme. Sie ist ideal für die Pflege trockener und empfindlicher Haut. Leider musste die Weleda Citrus Hand- und Nagelcreme, aufgrund ihrer schweren Textur, diesem Vergleich weichen und konnte nicht ganz überzeugen. Wenn du jedoch nicht so vielseitig einsetzbare Creme suchst, kannst du dennoch zu dieser greifen.
Alternative zu Vaseline: Petrolatumfreie Melkfette & Melkfett
Du suchst eine Alternative zu Vaseline? Dann haben wir hier ein paar tolle Produkte, die du ausprobieren kannst. Petrolatumfreie Melkfette bestehen aus Sheabutter, Bienenwachs oder Sonnenblumenöl. Sie sind nicht nur vielseitig einsetzbar, sondern auch noch ganz natürlich. Wenn du jedoch lieber beim Klassiker bleiben möchtest, dann solltest du Melkfett ausprobieren. Das besteht nämlich genauso wie Vaseline aus Mineralölen.
Täglich Handcreme: So schützt & pflegst Du Deine Hände
Es ist wichtig, jeden Tag eine Handcreme zu verwenden, um Deine Hände zu schützen und zu pflegen. Wenn Deine Hände besonders trocken und strapaziert sind, dann solltest Du sie mehrmals täglich eincremen und ein-bis zweimal pro Woche eine Handmaske verwenden. Dazu trägst Du eine großzügige Menge an Handcreme auf und lässt sie für ein paar Minuten einwirken. Danach spülst Du die Handcreme mit warmem Wasser ab. Dadurch werden Deine Hände wieder weich und geschmeidig.
Gesunde Haut durch Biotin und Vitamin E Lebensmittel
Kennst du schon die Vorteile, die bestimmte Lebensmittel für deine Haut haben? Diese können dir helfen, deine Haut gesund und gut aussehend zu halten. Besonders bei trockener Haut sind bestimmte Lebensmittel, die reich an Biotin sind, eine große Hilfe. Biotin ist ein Vitamin, das für eine gesunde Haut, Haare und Nägel sorgt. Unter anderem können Eigelb, Haferflocken, Lachs und Hering, Tomaten und Spinat, Milchprodukte, Bananen und Walnüsse deiner Haut zugutekommen. Auch Lebensmittel, die reich an Vitamin E sind, wie Avocado, Sesam, Sonnenblumenkerne, Nüsse und Olivenöl, können deiner Haut helfen, trockene Stellen zu bekämpfen. Diese Lebensmittel helfen deiner Haut dabei, Feuchtigkeit zu speichern und sie schützen sie vor schädlichen Umwelteinflüssen. Deshalb lohnt es sich, diese Lebensmittel in deinen Ernährungsplan aufzunehmen.
Tipps für das Auftragen von reinen Ölen auf feuchte Haut
Du solltest beim Auftragen von reinen Ölen immer darauf achten, dass du sie nur auf feuchte Haut aufträgst. Dadurch wird der Reinigungseffekt reduziert und deine Haut bekommt ein wenig mehr Feuchtigkeit. Es ist auch eine gute Idee, die Öle mit einer Feuchtigkeitscreme zu kombinieren, um sicherzustellen, dass deine Haut genug Feuchtigkeit bekommt. Auch bei der Wahl des Öls solltest du aufpassen, dass du eines wählst, das für deine Haut geeignet ist. Einige Öle sind für sensible Haut nicht geeignet, während andere Öle sehr gut für empfindliche Haut sind. Versuche es also, ein Öl zu finden, das perfekt zu deiner Haut passt. Dann kannst du sicher sein, dass es deiner Haut Feuchtigkeit spendet, ohne sie zu sehr zu reizen.
Trockene Haut an Füßen, Schienbeinen und Ellbogen pflegen
Du hast trockene Haut an den Füßen, Schienbeinen oder Ellbogen? Dann solltest Du mal versuchen, sie mit Babyöl zu pflegen. Einfach das Öl auf die betroffenen Stellen massieren und über Nacht einwirken lassen. So wird Deine Haut schon bald wieder richtig weich sein. Falls Du zusätzliche Pflege benötigst, kannst Du eine Creme oder ein Lotion verwenden. Diese kannst Du direkt nach dem Einmassieren des Babyöls auf die Haut auftragen. Auch eine regelmäßige Fußmassage hilft, die Haut wieder weich und geschmeidig zu bekommen. Gebe dabei aber auf, dass Du nicht zu fest massierst und Deine Haut nicht zu sehr reizt. So bleibt Deine Haut gesund und schön.
Gesichtsöl für intensive Pflege bei trockener Haut
Du hast trockene Haut? Dann benötigst du eine intensive Pflege, die tief in die Hautschichten wirkt. Cremes alleine reichen hier nicht aus. Am besten eignet sich pflanzliches Gesichtsöl. Es füllt den Feuchtigkeitshaushalt deiner Haut wieder auf und speichert die Feuchtigkeit. Es enthält essenzielle Fettsäuren, die deine Haut optimal unterstützen. Wenn du Gesichtsöl verwendest, wirst du schon bald den Unterschied spüren. Deine Haut wird sich glatter und geschmeidiger anfühlen. Probiere es doch einfach mal aus!
Hand Slugging: Die beste Pflege für trockene Hände
Hand Slugging ist einer der besten Beauty-Tipps für trockene Hände. Viele Menschen schwören auf die Benefits von Vaseline, da es die Haut pflegt und schützt und dazu noch eine wasserabweisende Eigenschaft hat. Mit der richtigen Anwendung kann es die Wirkung anderer Produkte, wie z.B. Lotionen, noch verstärken. Wenn Du also trockene Hände hast, probiere es einfach mal mit einer Hand Slugging Routine aus. Verwende ein paar Tropfen Vaseline und massiere sie sanft in deine Haut ein. So kannst Du deine Hände mit Feuchtigkeit versorgen und gleichzeitig vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen.
Fazit
Es gibt verschiedene Hausmittel, die helfen können, wenn du rissige Hände hast. Ein guter Anfang ist es, die Hände regelmäßig zu waschen und zu cremen. Wähle eine Creme, die reich an Vitaminen und Mineralien ist, um deine Hände zu nähren und zu schützen. Wenn du die Hände schon sehr rissig sind, kannst du eine Handmaske aus Honig, Olivenöl und Mandelöl machen, um sie zu befeuchten und zu heilen. Du kannst auch eine Creme aus Olivenöl, Sheabutter, Bienenwachs und Lavendelöl selbst herstellen. Und natürlich solltest du deine Hände vor direkter Sonneneinstrahlung schützen, indem du Handschuhe trägst, wenn du im Freien arbeitest oder draußen bist.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Hausmitteln wie Vaseline, Kokosöl und Olivenöl eine wirksame Möglichkeit ist, um rissige Hände zu behandeln. Diese Mittel sind leicht zugänglich und können leicht selbst angewendet werden. Deshalb ist es eine gute Idee, sie auszuprobieren, wenn du rissige Hände hast.
