Rissige Hände können auf verschiedene Weise entstehen und es kann für Dich unangenehm sein. Sie können sich rau, trocken und schmerzhaft anfühlen. Aber keine Sorge, es gibt einige einfache Dinge, die Du tun kannst, um Deine Hände wieder geschmeidig zu machen. In diesem Artikel erfährst Du, was Du gegen rissige Hände tun kannst.
Um rissige Hände zu behandeln, solltest Du sie regelmäßig mit einer reichhaltigen Handcreme einreiben. Außerdem ist es hilfreich, deine Hände vor Kälte und Wind zu schützen, indem Du Handschuhe oder Fäustlinge trägst. Ein warmes Bad oder eine Handmassage können auch sehr beruhigend auf die Haut wirken. Falls die Symptome jedoch anhalten, solltest Du auf jeden Fall zum Arzt gehen.
Trockene Hände? So schützt du deine Haut vor Rissen!
Du hast eine trockene Haut an deinen Händen und deine Haut ist anfälliger für Risse? Das ist gar nicht so ungewöhnlich, denn äußere Einflüsse wie niedrige Temperaturen und häufiger Wasserkontakt können die natürliche Barriere der Haut zusätzlich strapazieren. Eine angepasste Handhygiene und eine auf deine Bedürfnisse abgestimmte Ernährung können dir helfen, deine Haut vor Rissen und Trockenheit zu schützen. Achte darauf, deine Hände regelmäßig und gründlich mit einer milden Seife zu waschen und sie anschließend mit einer feuchtigkeitsspendenden Lotion zu beruhigen. Füge deiner Ernährung zudem mehr Vitamine und Mineralstoffe hinzu, die deiner Haut helfen können, die natürliche Barriere zu stärken.
Trockene und strapazierte Hände? So creme ich sie richtig ein!
Du hast trockene und strapazierte Hände? Dann empfehle ich Dir, Deine Hände regelmäßig mit einer guten Handcreme einzucremen. Bei einer intakten Hautschutzbarriere reicht es, die Hände einmal täglich einzucremen. Wenn Deine Hände jedoch sehr trocken und strapaziert sind, empfiehlt es sich, die Handcreme mehrmals täglich aufzutragen, sowie ein- bis zweimal pro Woche als Handmaske anzuwenden. Dazu trägst Du die Handcreme großzügig auf und lässt sie einige Minuten einwirken, bevor Du sie wieder abwäschst. Diese Prozedur ist eine wohltuende Behandlung Deiner Hände, die ihnen wieder die nötige Pflege und Feuchtigkeit gibt.
Schütze deine Hände vor Kälte: Tipps für tägliche Pflege
Wenn du deine Hände vor Winter rauem Wetter schützen willst, solltest du sie am besten abends dick eincremen. Um den Effekt zu verstärken, kannst du zusätzlich Baumwollhandschuhe tragen, wenn du schläfst. So nimmt die Haut nach und nach die pflegenden Inhaltsstoffe auf. Wenn du magst, kannst du zusätzlich zur täglichen Pflege einmal pro Woche ein Hand-Ölbad machen. Dafür musst du einfach Wasser und ein paar Tropfen Oliven- oder Jojobaöl in eine Schüssel geben und deine Hände ein paar Minuten darin baden. So bekommen deine Hände noch zusätzlich eine Extraportion Feuchtigkeit und Nährstoffe.
Zinkmangel: So auffüllen mit Lebensmitteln & Zink-Präparaten
Hast Du manchmal das Gefühl, dass Deine Haut trocken und rissig ist, sich gespannt anfühlt und juckt? Dann könnte es sein, dass Dein Körper auf einen Mangel an dem wichtigen Spurenelement Zink reagiert. Zink ist für den Schutz unserer Haut und für die Wundheilung unverzichtbar. Wenn Du also einen Mangel an Zink hast, kann das sehr unangenehme Folgen haben.
Glücklicherweise gibt es einige Lebensmittel, die Dir helfen, Deinen Zink-Haushalt wieder aufzufüllen. Besonders empfehlenswert sind Roggen- und Weizenkeimlinge, Kürbis- und Sonnenblumenkerne, Hartkäse, Fisch und Fleisch sowie Haferflocken und Linsen. Einige Obstsorten, wie zum Beispiel Aprikosen, Datteln und Himbeeren, enthalten ebenfalls Zink. Zusätzlich solltest Du darauf achten, dass Du viel frisches Gemüse isst und Deine Mahlzeiten mit leckeren Kräutern und Gewürzen verfeinerst.
Auch eine ausgewogene Ernährung ist wichtig, um Deinen Zink-Haushalt im Gleichgewicht zu halten. Falls Du eine Diät machst oder Dein Körper aufgrund einer Krankheit mehr Zink benötigt, kann ein Zink-Präparat in Form von Tabletten oder Kapseln helfen. Spreche aber vorher mit Deinem Arzt darüber, ob und wie viel Zink Du zusätzlich zu Dir nehmen solltest.
Verheile Risse und offene Stellen an deinen Händen mit Kokosöl
Du hast Risse und offene Stellen an deinen Händen und möchtest sie schnell verheilen lassen? Dann ist Kokosöl eine gute Wahl! Es enthält reichlich an wichtigen Fettsäuren und ist somit perfekt geeignet, um deine Hände mehrmals täglich einzucremen. Nimm einfach zwei Fingerspitzen des Öls, warte kurz, bis die Körperwärme es schmelzen lässt, und creme damit deine Hände ein. Auf diese Weise werden die beschädigten Hautstellen schnell wieder geschmeidig und fühlen sich besser an. Auch ein regelmäßiges Eincremen mit Kokosöl kann dafür sorgen, dass deine Hände geschmeidig und gepflegt bleiben.
Olivenöl – die beste Wahl für die Handpflege
Olivenöl ist wirklich die beste Wahl, wenn es um die Handpflege geht. Es spendet nicht nur reichlich Feuchtigkeit, sondern ist auch reich an Antioxidantien, die deine Haut bei der Regeneration unterstützen und sie vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen. Probier es doch einfach mal aus! Nimm ein paar Tropfen des Öls in deine Hände und massiere es gut ein. Es fühlt sich angenehm auf der Haut an und du wirst das Ergebnis schnell spüren – deine Hände werden weich und geschmeidig und du wirst die vorteilhaften Auswirkungen schnell bemerken.
Alternative zu Vaseline: Petrolatumfreie und klassische Melkfette
Bist du auf der Suche nach einer Alternative zu Vaseline? Dann könnten die folgenden Produkte für dich interessant sein. Zum einen gibt es die petrolatumfreien Melkfette, die aus Sheabutter, Bienenwachs oder Sonnenblumenöl bestehen. Sie sind sehr vielseitig einsetzbar und eignen sich unter anderem als Lippenpflege, als After-Shave-Balsam oder zur Pflege der Haare. Und auch das klassische Melkfett, bestehend aus Mineralölen, ähnelt Vaseline und ist ebenfalls sehr vielseitig einsetzbar. Es kann als Schutz vor Wind und Kälte dienen und als Pflege bei trockener Haut helfen.
Pflege trockene Hände: Vaseline als Beauty-Tipp
Hand Slugging ist DER Beauty-Tipp, wenn du an trockenen Händen leidest. Viele schwören auf die Benefits von Vaseline. Dieses Wundermittel spendet zwar keine Feuchtigkeit, aber es pflegt und schützt deine Haut und kann, richtig angewendet, die Wirkung von anderen Produkten verstärken. Es wirkt wie eine Barriere zwischen deiner Haut und den schädlichen Umwelteinflüssen und schützt deine Hände. Außerdem sorgt es dafür, dass andere Pflegeprodukte besser in deine Haut einziehen können. Verwende das Produkt also als Grundlage für deine Handpflege-Routine, um deine Hände gesund und gepflegt zu erhalten.
Intensive Hautpflege: Probiere pflanzliche Gesichtsöle aus!
Du hast trockene Haut? Dann benötigst du eine intensive Pflege, um deine Haut zu versorgen. Die beste Wahl dafür sind pflanzliche Gesichtsöle, die deinen Feuchtigkeitshaushalt der Haut wieder auffüllen und die Feuchtigkeit speichern. Gesichtsöle enthalten essenzielle Fettsäuren, die tief in deine Hautschichten eindringen und deine Haut intensiv pflegen. Sie sind auch die perfekte Ergänzung zu deiner normalen Creme und wirken sich positiv auf deine Haut aus. Probiere es aus und du wirst sehen, wie sich deine Haut verbessert!
Gesunde und glatte Haut dank Bepanthen® Wund- und Heilsalbe
Du hast trockene und rissige Haut? Dann solltest du dir die Bepanthen ® Wund- und Heilsalbe und die feuchtigkeitsspendende Bepanthen® Creme zulegen. Sie bieten dir effektive Hilfe bei rauen, rissigen Hautstellen. Der Wirkstoff Dexpanthenol ist unerlässlich für den Aufbau einer gesunden Haut und wird deswegen auch als „Hautvitamin“ bezeichnet. Es verhilft deiner Haut zu neuer Kraft und Elastizität. Außerdem wird die Heilung und Regeneration deiner Haut schneller unterstützt. Auch nach einer Sonnenbestrahlung oder nach dem Rasuren können die Produkte von Bepanthen® helfen. Sorge also für gesunde und glatte Haut und hol dir die Produkte von Bepanthen®!
Trockene, rissige Hände? Probiere DERMASENCE Adtop Creme!
Du hast trockene, rissige Hände? Dann probiere die DERMASENCE Adtop Creme aus! Die Creme ist speziell dafür entwickelt, deine Hände mit einem atmungsaktiven Schutzfilm zu versorgen. Sie zieht schnell ein und schützt deine Haut nachhaltig vor Austrocknung. Zudem enthält sie feuchtigkeitsbindende Substanzen wie Glycerin und Urea, die deine Hände optimal versorgen. Probiere es aus und spüre, wie sich deine Haut verbessert.
Bepanthen® Wund- und Heilsalbe – Pflege für trockene Haut
Du hast Probleme mit trockener Haut? Dann ist Bepanthen® Wund- und Heilsalbe die perfekte Lösung für Dich! Sie enthält den Wirkstoff Dexpanthenol, der die Haut bei Rissen und trockenen Stellen schnell wieder aufbaut und beruhigt. Außerdem sorgt eine spezielle Salbengrundlage dafür, dass Deine Haut nachhaltig geschützt und gepflegt wird. Dadurch wird Deine Haut gestärkt und ist besser in der Lage, sich selbst vor äußeren Einflüssen zu schützen. So kann sie sich rasch regenerieren und wieder gesund aussehen. Teste Bepanthen® Wund- und Heilsalbe und genieße die sanfte Wirkung auf Deiner Haut!
Trockene Haut? Bepanthen® Wund- und Heilsalbe hilft!
Du hast sehr trockene Haut? Dann solltest Du unbedingt daran denken, Dich nach jedem Duschen oder Baden einzucremen. Denn das ist der beste Weg, um Deine Haut zu schützen und zu pflegen. Wenn sich Deine Haut schuppig oder rissig anfühlt, kannst Du eine Wund- und Heilsalbe verwenden. Eine sehr gute Wahl ist hierbei die Salbe von Bepanthen®. Sie hilft Dir dabei, Deine Haut wieder zu regenerieren und sorgt für ein angenehmes Hautgefühl.
Geschmeidige und zarte Hände – Trockene Haut behandeln mit Handmaske
Du hast trockene und schuppige Hände? Dann ist es Zeit, etwas dagegen zu tun! Es gibt viele Produkte auf dem Markt, die dir helfen können. Zum Beispiel Basodexan® Fettcreme 10%, Elacutan® Fettcreme 10%, Fagron Urea Handcreme, Linola® Urea, Numis® med Urea 10% Handcreme, Optiderm® Creme und andere. Für eine intensive Wirkung empfehlen wir dir, dir eine Handmaske zu besorgen, die du über Nacht unter Baumwollhandschuhen anwenden kannst. Der Effekt wird dir gefallen! Probiere es aus und du wirst sehen, wie sich deine Hände geschmeidig und zart anfühlen werden.
Glycerin, Harnstoff, Panthenol & Allantoin: So pflegst Du Deine Haut
Glycerin ist ein wichtiger Bestandteil in vielen Hand- und Körpercremes. Es ist ein ausgezeichneter Feuchtigkeitsbinder, der die Haut vor dem Austrocknen schützt. Es ist ein Teil der natürlichen Lipide der Haut, die sie gesund und elastisch hält. Außerdem hilft es, den Juckreiz zu lindern und die Hautzellen zu regenerieren. Ein weiterer wichtiger Bestandteil ist Harnstoff, er bindet die Feuchtigkeit in der Haut und schützt sie vor Austrocknung. Panthenol und Allantoin beruhigen die Haut und spenden ihr Feuchtigkeit. Diese Substanzen sind in Naturkosmetik und konventionellen Produkten enthalten. Sie sind ideal, um stark beanspruchte Haut zu beruhigen und zu pflegen.
Damit Deine Haut gesund und geschmeidig bleibt, empfehlen wir Dir, Produkte zu verwenden, die diese Inhaltsstoffe enthalten. Probier doch mal Cremes mit Glycerin, Harnstoff, Panthenol und Allantoin aus – sie sind die perfekte Wahl für eine gesunde und gepflegte Haut.
Trockene Haut: Natürliche Feuchtigkeit mit Ölen & Vitamin-E-Cremes
Du kannst Deine trockene Haut nicht nur mit Wasser, sondern auch mit anderen natürlichen Substanzen wie Ölen und Vitamin-E-Cremes behandeln. Öle wie Kokosöl, Olivenöl und Mandelöl können Deine Haut feucht halten. Auch Vitamin-E-Cremes sind eine sehr gute Wahl, um der Haut Feuchtigkeit zu spenden. Vergiss nicht, eine gute Gesichtscreme zu verwenden, bevor Du schlafen gehst. Dadurch bleibt Deine Haut auch nachts feucht. Eine gute Ernährung spielt ebenfalls eine wichtige Rolle bei der Pflege Deiner Haut. Vermeide scharfe Gewürze, Fastfood und fetthaltige Speisen und ernähre Dich stattdessen vorwiegend von frischem Obst und Gemüse.
Nutze Mandelöl für eine optimale Hautpflege!
Du hast schon mal vom wundervollen Mandelöl gehört? Es ist eines der besten natürlichen Pflegeprodukte, das du für deine Haut finden kannst! Mandelöl ist reich an einfach ungesättigten Fettsäuren, die deine Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen und sie gesund erhalten. Außerdem enthält Mandelöl Vitamin E, insbesondere in Form von alpha-Tocopherol. Dieses wirkt als ein Antioxidans und schützt deine Haut vor freien Radikalen. Mandelöl zieht auch sehr gut in die Haut ein und bewahrt ihre Feuchtigkeit. Es ist ideal für die Pflege von sensibler, rauer und trockener Haut. Außerdem macht Mandelöl deine Haut weich und geschmeidig und fördert die Bildung von Kollagen. Daher ist es ein tolles Produkt, um deine Haut optimal zu pflegen und sie prall und jugendlich aussehen zu lassen.
Pfleg deine Hände mit Olivenöl – Öko-Test 11/2019
Du willst deinen Händen nach dem Kochen und Zubereiten in der Küche etwas Gutes tun? Dann reibe sie doch einfach mit etwas Olivenöl ein! Kosmetikexperten der Zeitschrift „Öko-Test“ (Ausgabe 11/2019) raten dazu, da das einmassierte Öl als schnelle Alternative zur Handcreme dient und deine Hände optimal pflegt. Es ist außerdem ökologisch und vegan, sodass du deinem Körper etwas Gutes tun kannst. Probier’s doch einfach mal aus!
Trockene Hände? Natürliche Hausmittel gibt’s hier!
Wenn du trockene Hände hast, dann kannst du versuchen, das Problem mit natürlichen Hausmitteln zu lösen. Eine gute Option sind verschiedene Öle und Fette, die du dir leicht besorgen kannst. Olivenöl ist beispielsweise ein wertvolles Naturprodukt, das dir bei der Behandlung von trockener Haut helfen kann. Auch Kokosöl oder Avocados können verwendet werden, allerdings sollten sie zuerst zu einem Mus verarbeitet werden, bevor du es auf deine Hände aufträgst. Es ist auch ratsam, die Hände nach dem Auftragen der Öle oder Fette gut einzucremen, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.
Hauterkrankungen: Finde die richtige Balance für deine Haut
Hast du auch unter Hauterkrankungen zu leiden? Dann bist du nicht allein. Viele Menschen leiden unter Neurodermitis, allergischen Kontaktekzemen, Schuppenflechte, Wundrose oder erblichen Verhornungsstörungen der Haut. Aber auch Infektionen mit Pilzen, Parasiten oder Bakterien gehen oftmals mit trockener Haut einher. Wenn du davon betroffen bist, kann es sehr unangenehm sein. Deswegen ist es wichtig, dass du deine Haut und deinen Körper gut pflegst, sodass sie wieder in ihr Gleichgewicht findet. Versuche, eine gesunde Balance zwischen ausreichend Feuchtigkeit und der richtigen Ernährung zu finden. Nutze Produkte, die deiner Haut Feuchtigkeit spenden und deinem Körper die nötige Energie verleihen.
Zusammenfassung
Um rissige Hände zu lindern, solltest Du vor allem darauf achten, dass sie immer schön feucht gehalten werden. Verwende hierfür am besten eine spezielle Handcreme, die Du regelmäßig aufträgst. Du kannst auch ein paar Tropfen Olivenöl oder Kokosöl auf die Hände geben und diese sanft einmassieren. Wenn die Haut noch extrem trocken ist, kannst Du auch ein paar Stunden „Handschuhe“ aus weichem Baumwollstoff tragen. So bleibt die Feuchtigkeit länger erhalten. Vermeide es zudem, zu heißes Wasser zu verwenden, wenn Du deine Hände wäschst, denn das trocknet die Haut unnötig aus.
Zusammenfassend können wir sagen, dass es einige einfache Dinge gibt, die Du tun kannst, um Deine Hände zu schützen und zu befeuchten, wodurch rissige Hände verhindert werden können. Also, wenn Du Deine Hände vor Rissen schützen willst, achte darauf, dass Du sie regelmäßig eincremst, Handschuhe trägst und auf eine ausgewogene Ernährung achtest.
