Hallo!
Du fragst dich, wie lange du deine Hände desinfizieren musst? Keine Sorge, ich helfe dir gerne weiter! In diesem Text erkläre ich dir alles, was du zu diesem Thema wissen musst.
Du solltest deine Hände mindestens 20-30 Sekunden lang gründlich mit Seife und Wasser waschen, um sie zu desinfizieren. Wenn du kein Seife und Wasser zur Verfügung hast, solltest du ein Desinfektionsmittel verwenden. Vergewissere dich, dass du die Hände mindestens 20 Sekunden lang einreibst, damit alle Bakterien abgetötet werden.
Hautdesinfektion: Dauer abhängig vom Produkt
Du musst vor dem Einstechen oder Abzapfen an bestimmten Hautstellen immer ein Hautdesinfektionsmittel benutzen. Wie lange du es einwirken lassen musst, hängt vom jeweiligen Produkt ab. Meistens reicht schon eine Einwirkzeit von 15 Sekunden, aber in manchen Fällen ist es auch notwendig, dass du es länger einwirken lässt. Besonders wichtig ist es bei Punktionen von Gelenken, Körperhöhlen, Hohlorganen oder vor Operationen an diesen Stellen, dass du das Mittel mindestens eine Minute einwirken lässt. Damit stellst du sicher, dass die Haut richtig desinfiziert ist.
Eis-Einreiben für stärkere Muskeln & bessere Beweglichkeit
Du willst deine Muskeln kräftigen und deine Beweglichkeit verbessern? Dann bietet sich das Einreiben mit Eis an. Es ist einfach, schnell und schmerzfrei. Mit einem Eisbeutel oder einer Eispackung kannst du die Muskeln oder Gelenke, die du trainieren möchtest, behandeln. Beginne, indem du eine dünne Schicht Eis auf die zu behandelnde Stelle legst. Führe jeden Schritt sanft aus und halte ihn für etwa 5 Sekunden. Wiederhole die Schritte, bis du die angegebene Einwirkzeit erreicht hast. In der Regel nimmt dies etwa 30 Sekunden in Anspruch. Anschließend solltest du die behandelte Stelle wieder mit warmem Wasser abspülen. So kannst du sicher sein, dass sich kein Eis mehr an der Haut befindet und deine Muskeln und Gelenke optimal entspannen. Probiere es selbst aus und spüre den Unterschied!
Hände richtig waschen und desinfizieren: So schützt du dich vor Viren
Du weißt sicherlich, wie wichtig es gerade in Zeiten der Corona-Pandemie ist, auf die Hygiene und einen ausreichenden Schutz vor Ansteckungen zu achten. Ein wichtiger Teil davon ist das regelmäßige Händewaschen und das Desinfizieren der Hände. Damit du bestmöglich vor Viren geschützt bist, solltest du immer in der richtigen Reihenfolge vorgehen: Waschen, Desinfizieren. Zuerst reinige deine Hände gründlich mit Seife und Wasser. Danach trockne sie gut ab und desinfiziere sie anschließend. So schützt du dich und andere vor Ansteckungen.
Händedesinfektion als Alternative zum Händewaschen – Welt-Handhygienetag am 5. Mai
Eine Händedesinfektion ist eine gute Alternative“.
Mit Blick auf den Welt-Handhygienetag am 5. Mai rät die Chef-Hygienikerin des UKL Erwachsenen, das häufige Händewaschen mit Seife durch eine Händedesinfektion zu ersetzen. Sie betont, dass Seife zwar effektiv sei, jedoch bei längerem Gebrauch die Schutzschicht der Haut schädigen und sie dadurch trocken werden und sich entzünden kann. Als Alternative empfiehlt sie deshalb, die Hände stattdessen mit einer Händedesinfektion zu reinigen. Diese enthält meist Alkohol und tötet Bakterien, Viren und Pilze ab. Dennoch ist es wichtig, dass Du die Hände zusätzlich zur Desinfektion auch regelmäßig gründlich mit Seife und Wasser waschst.
Desinfiziere richtig: Wische nass & lasse trocknen
Du musst darauf achten, dass du die zu desinfizierende Fläche richtig wischst. Wische sie nicht nur nebelfeucht, sondern richtig nass. Nimm ein sauberes Tuch und reibe es unter leichtem Druck über die Fläche. Dann lasse die Fläche komplett trocknen, damit die Desinfektion abgeschlossen ist. So vermeidest du, dass sich Bakterien und Keime weiter ausbreiten. Vergiss nicht, regelmäßig zu desinfizieren, um eine gesunde Umgebung zu erhalten.
Hände desinfizieren – Infektionen verhindern
Du weißt sicherlich, dass Infektionen von Mensch zu Mensch in über 80 % der Fälle durch die Hände übertragen werden. Daher ist die hygienische Händedesinfektion von großer Bedeutung. Es ist wichtig, dass du deine Hände regelmäßig desinfizierst, um einer Infektion vorzubeugen. Bereits 30 Sekunden reichen aus, um eine Infektionskette zu unterbrechen. Also, nimm dir die Zeit und desinfiziere deine Hände regelmäßig! Dies wird sich auf lange Sicht lohnen.
Ring desinfizieren: So einfach mit HDM in 10 Minuten
Du hast Dir einen schönen Ring gekauft und möchtest ihn gern tragen, aber aufgrund des Coronavirus musst Du ihn desinfizieren? Kein Problem! Einlegen in ein alkoholisches Händedesinfektionsmittel (HDM) ist eine einfache und effektive Methode, um Deinen Ring zu desinfizieren. Hierfür musst Du den Ring einfach für 10 Minuten in das Desinfektionsmittel legen. Anschließend kannst Du ihn ohne Klarspülen mit Wasser und anschließender Lufttrocknung auf Deine desinfizierte Hand anlegen. Achte darauf, dass Dein HDM einen Alkoholgehalt von mindestens 70% hat, um eine wirksame Desinfektion zu gewährleisten.
Originalgebinde bei Desinfektionsmitteln fest verschließen
Du solltest bei Desinfektionsmitteln immer darauf achten, dass das Originalgebinde fest verschlossen ist. Dann kannst du es bedenkenlos bis zu einem Jahr nach dem Öffnen benutzen. Allerdings ist die genaue Haltbarkeit abhängig vom Spendertyp. Beispielsweise kannst du Desinfektionsmittel aus einem Spender, der mit einem Pumpmechanismus versehen ist, bis zu sechs Monate verwenden, während bei einem Spender mit einer Sprühflasche die Haltbarkeit bis zu zwölf Monate beträgt. Achte also beim Kauf darauf, aus welchem Spender das Desinfektionsmittel stammt!
Desinfiziere deine Hände professionell mit Sterillium®
Du hast schon mal von der Desinfektion deiner Hände gehört? Diese ist nach der europäischen Norm EN 12791 vorgeschrieben. Das Desinfektionsmittel Sterillium® hat hier eine besonders gute Wirkung. Bereits nach einer Einwirkzeit von nur 1,5 Minuten erzielt Sterillium® einen Sofortwert (30 Sekunden) und einen Langzeitwert (3 Stunden), die signifikant besser sind als die Wirkung des Referenzalkohols Propan-1-ol 60 % v/v nach 3 Minuten. Daher ist es eine gute Wahl, wenn Du deine Hände professionell desinfizieren möchtest.
Wie lange ist Desinfektionsmittel haltbar?
Du fragst Dich, wie lange Desinfektionsmittel haltbar sind? In der Regel geben die Hersteller bei ungeöffneten Desinfektionsmitteln ein Ablaufdatum von zwölf Monaten an. Wenn Du das Desinfektionsmittel geöffnet hast, liegt die Haltbarkeit zwischen sechs und zwölf Monaten. Dabei ist es besonders wichtig, die Spenderflasche nach jedem Gebrauch wieder ordnungsgemäß zu verschließen, um die volle Haltbarkeit Deines Desinfektionsmittels zu gewährleisten. Solltest Du Dein Desinfektionsmittel nicht innerhalb dieser Zeitspanne verbraucht haben, solltest Du es dennoch nicht weiterverwenden, da sich die Wirkstoffkonzentration im Laufe der Zeit verringern kann.
Desinfiziere deine Hände, wenn du mit Patienten in Kontakt bist
Du solltest dir immer dann die Hände desinfizieren, wenn du mit einem Patienten in Kontakt gekommen bist. Dazu gehört, wenn du den Patienten untersuchst, ihm Medizin verabreichst, ihn pflegst, ihn bewegst oder auch nur berührst. Aber auch, wenn du ein Zimmer betrittst, in dem sich ein Patient befindet, oder wenn du Kontakt mit einer Körperflüssigkeit hattest. Da es sich hier um eine sehr sensible Situation handelt, solltest du besonders darauf achten, deine Hände immer gründlich zu desinfizieren.
Wie oft muss eine Pflegekraft die Hände desinfizieren?
Du fragst dich, wie oft du deine Hände als Pflegekraft desinfizieren musst? Insbesondere auf Intensivstationen kann es schon mal vorkommen, dass du für einen Patienten oder eine Patientin über 100 Händedesinfektionen am Tag durchführen musst. Und schon für eine einzige Desinfektion solltest du mindestens 30 Sekunden einplanen. Denn gerade in dieser Branche ist es besonders wichtig, dass du deine Hände richtig und gründlich desinfizierst, um so das Risiko einer Ansteckung zu verringern. Deswegen ist es ratsam, dass du dir regelmäßig Pausen gönnst, damit du deine Hände so oft wie nötig desinfizieren kannst.
Cool aussehen ohne Künstliche Fingernägel, Nagellack & Ringe
Keine Künstlichen Fingernägel, kein farbiger Nagellack und auch keine Ringe zu tragen – das ist manchmal schwer, wenn man mit seinen Freunden abhängen will. Viele tragen Nagellack und Ringe, um ihren Look zu vervollständigen und dabei cool auszusehen. Aber manche Eltern haben bestimmte Regeln, die man befolgen muss und dazu gehört auch, dass man keine Künstlichen Fingernägel trägt, keinen bunten Nagellack und keine Ringe. Dafür gibt es gute Gründe, denn viele Ringe können beim Sport oder bei anderen Aktivitäten stören und außerdem können sie zu Verletzungen führen. Auch Nagellack kann schädlich sein, denn er kann die Nägel schwächen und schädigen. Künstliche Fingernägel sind nicht nur ein teurer Spaß, sondern können auch die Nagelhaut schädigen. Damit du trotzdem stylish aussehen kannst, bieten viele Hersteller Nagellacke und Ringe an, die speziell für Kinder entwickelt wurden. Sie sind sicherer und schonen die Nägel. So kannst du trotzdem cool aussehen und deine Regeln einhalten.
Desinfiziere deine Hände gründlich: 30 Sekunden Einwirkzeit!
Du musst deine Hände mindestens 30 Sekunden lang feucht halten, wenn du das Mittel zur Händedesinfektion verwendest. Diese Angaben macht der Hersteller des Mittels. Es ist wichtig, dass du diese Einwirkzeit einhältst, damit du deine Hände gründlich desinfizierst und schützt. Solltest du das Mittel beispielsweise für dein Gesicht oder deine Schuhe verwenden, dann kann die notwendige Einwirkzeit variieren und solltest du daher immer die Angabe des Herstellers beachten.
Gesunde Hygiene: Desinfizieren ohne Ekzeme zu verursachen
Du kennst sicherlich die Bedeutung von Hygiene! Aber auch wenn es wichtig ist, uns und unsere Umgebung zu desinfizieren, dann sollten wir aufpassen, dass wir nicht zu viel desinfizieren. Denn nicht nur unsere Haut, sondern auch unsere Darmflora leidet unter einem Zuviel an Desinfektion. Schließlich bilden die gesunden Keime auf unserer Haut eine Barriere gegen fremde Keime. Wird diese Barriere zerstört, können sich juckende Ekzeme bilden, die schwer heilen. Darum ist es wichtig, dass wir uns regelmäßig waschen, aber auch darauf achten, dass wir nicht zu viel desinfizieren.
Richtige Händedesinfektion: Hygienisch & Chirurgisch
Du hast eine Frage zur richtigen Händedesinfektion? Hier findest Du alle nötigen Informationen! Wir haben Dir eine Zusammenfassung der verschiedenen Arten der Händedesinfektion zusammengestellt. Unterschieden wird hierbei zwischen der hygienischen und der chirurgischen Händedesinfektion. Hygienische Händedesinfektionen sind für den Alltag geeignet und schützen vor einer Ansteckung. Chirurgische Händedesinfektionen sind vor allem im medizinischen Bereich wichtig, um eine Ansteckung zu vermeiden. Neben der Händedesinfektion ist auch die regelmäßige Pflege Deiner Haut und Hände wichtig, um Hautirritationen vorzubeugen. Achte darauf, dass Du nach dem Händewaschen und Desinfizieren eine handgeschmeidige Creme oder Lotion verwendest. So bleiben Deine Hände geschmeidig und gesund.
Dr. John Peters: Warum Händedesinfektion besser ist als Händewaschen
John Peters, Facharzt für Infektiologie.
Du hast sicher schon mal gehört, dass eine Händedesinfektion viel besser ist als das herkömmliche Händewaschen. Aber warum ist das so? Dr. John Peters, Facharzt für Infektiologie, erklärt: „Händedesinfektion ist vorteilhafter als das Waschen der Hände, weil sie die Haut weniger irritiert und die Zahl der Krankheitserreger wirksamer reduziert. Es ist eine einfache und schnelle Möglichkeit, um die Anzahl von Krankheitserregern auf der Haut zu verringern und so eine Ansteckung zu vermeiden.“ Desinfektionsmittel enthalten antibakterielle Inhaltsstoffe, die schnell und effektiv dazu beitragen, Bakterien und Viren auf der Haut zu dezimieren. Dies macht die Desinfektion zur besten Option, um sich vor einer Ansteckung zu schützen.
Desinfektionsmittel richtig verwenden: Einwirkzeit beachten
Der häufigste Fehler, wenn man Desinfektionsmittel verwendet, ist es, die Oberfläche zu schnell abzuwischen, ohne die Einwirkzeit abzuwarten. Denn die Desinfektion erfolgt nicht unmittelbar, wenn das Desinfektionsmittel auf die Oberfläche kommt, sondern der Wirkstoff benötigt eine bestimmte Einwirkzeit, die je nach Art des Desinfektionsmittels variieren kann. Daher ist es wichtig, dass Du die jeweilige Einwirkzeit beachtest. Nur so kannst Du sichergehen, dass die Oberfläche auch wirklich desinfiziert wird.
Pickel loswerden ohne Desinfektionsmittel – sanfte Hautpflege!
Klar, jeder von uns will seine Pickel loswerden. Aber wusstest Du, dass Desinfektionsmittel dabei nicht hilft? Du solltest lieber auf Seife und Desinfektionsmittel verzichten, wenn Du deine Pickel behandeln willst. Denn sie schädigen die natürliche Schutzbarriere Deiner Haut und können sie extrem austrocknen. Dies wiederum kann die Pickel verschlimmern, anstatt sie zu heilen. Deshalb ist es besser, sanfte und hautfreundliche Produkte zu verwenden, die speziell für die Hautpflege entwickelt wurden. Diese Produkte helfen Dir, Deine Pickel zu behandeln, ohne Deine Haut zu schädigen. Wichtig ist auch, dass Du Dein Gesicht regelmäßig reinigst und eine gute Hautpflege-Routine befolgst.
Richtige Menge an Händedesinfektion: 3 ml – WHO & KRINKO
Du hast es bestimmt schon gehört – 3 Milliliter pro Händedesinfektion werden von Fachleuten empfohlen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) und die Kommission für Krankenhaushygiene und Infektionsprävention am Robert Koch-Institut (KRINKO) raten dazu, 3 ml Desinfektionsmittel auf die Hände aufzutragen, um sicherzustellen, dass alle Bakterien und Viren gründlich abgetötet werden. Auf diese Weise kannst Du eine zuverlässige hygienische Handdesinfektion durchführen. Es lohnt sich, genau auf die Anweisungen zu achten und die empfohlene Menge an Desinfektionsmittel zu verwenden, um sich und andere vor Krankheitserregern zu schützen.
Zusammenfassung
Du musst deine Hände mindestens 20 bis 30 Sekunden lang desinfizieren, um sicherzustellen, dass alle Bakterien und Viren wirklich abgetötet werden. Wenn du die Desinfektionsmittel-Flasche einmal geöffnet hast, solltest du sie innerhalb von 6 Monaten aufbrauchen.
Du solltest deine Hände mindestens 20 Sekunden lang desinfizieren, um eine effektive Reinigung zu gewährleisten. Damit du und deine Lieben gesund bleiben, ist es unerlässlich, dass du dir die Zeit nimmst und deine Hände gründlich desinfizierst.
